Schüßler Salze sind alternativ medizinische Präparate von Mineralstoffen in homöopathischer Dosierung. Sie werden in Tablettenform eingenommen, die man im Mund zergehen lässt.

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Im Rahmen einer Fastenkur kann man auch auf dieser Ebene unterstützen. Die einfachste Möglichkeit ist die innerliche Anwendung von Hepaxen und/oder Zell Basic. Hierbei handelt es sich um sinnvolle Mineralstoffmischungen in Pulverform.

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Hepaxen unterstützt die Ausscheidungsfunktion der Leber. Das Pulver besteht aus 14 unterschiedlichen Mineralstoffen. Deponien von Schadstoffen sollen dadurch gelöst und über den Dickdarm und die Nieren ausgeschieden werden.

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Die empfohlene Anwendung liegt bei zweimal täglich einem Kaffeelöffel. Direkt im Mund zergehen lassen oder in einem Glas Wasser lösen und schluckweise trinken.

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Zell Basic ist ebenfalls eine Mineralstoffmischung in Pulverform, die beim Prozeß des Entschlackens und Abnehmens hilft. Die Leber wird in Schwung gebracht, Säure- und Schadstoffabtransport aus dem Bindegewebe wird gefördert. Eine Reihe von antioxidativ wirkenden Mineralstoffen unterstützen den Reinigungsprozeß beim Fasten.

Empfohlen ist eine 8-wöchige Kur bzw. begleitend zum Heilfasten eine Anwendung von ca. 14 Tagen.

Dreimal täglich ein Messlöffel direkt im Mund zergehen lassen bzw. in Wasser gelöst schluckweise trinken.

 

Äußerliche Anwendungen:

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Base Care

Hierbei handelt es sich um eine Basenmischung.

Sowohl als Gesichtsmaske – angerührt mit etwas Wasser und aufgetragen - als auch als Bade- oder Fußbadzusatz ist es geeignet.

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Für ein Vollbad nimmt man ein bis zwei EL. Die Badedauer beträgt ca. 45 Minuten und die Temperatur sollte bei 38 Grad liegen. Man regt so die Entgiftung über die Haut an. Empfehlen kann ich auch eine Körperbürstung in der Zeit des Badens.

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Hinweis: So gut sich auch die Wärme beim Fasten anfühlt, sollten Blutdruckschwache in der Zeit des Heilfastens meiner Erfahrung nach auf ein heißes Bad verzichten.

Besser geeignet ist hier das Fußbad. 1 EL pro Bad. Es führt ebenso zu einem Gefühl des Wohlbehagens und kann sogar bei leichten Kopfschmerzen hilfreich sein!

 

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